Подробная информация об использовании солевого раствора для промывания носа

Как сделать солевой раствор, предназначенный для промывания носовых каналов? Этим вопросом задаются те, кто уже отчаялся избавиться от постоянно преследующего насморка. Эта процедура действительно способна не только облегчить состояние пациента, уже страдающего от этого неприятного состояния, но и предотвратить развитие целого ряда инфекционных и простудных заболеваний.

Большинство россиян считает, что промывание носа необходимо исключительно в качестве лечебной манипуляции, а между тем в Индии оно входит в комплекс ежедневных утренних процедур, наряду с чисткой зубов и умыванием. Возможно, именно благодаря этой традиции индусы так редко страдают хроническими заболеваниями носоглотки.

О назначении процедуры

Промывание носовых каналов помогает:

1. Облегчить носовое дыхание больных, страдающих ринитами, синуситами, гайморитами, фарингитами и множеством других простудных заболеваний. Благодаря этой процедуре сроки выздоровления значительно сокращаются.
2. Очистить их от частичек бытовой и производственной пыли, зерен цветочной пыльцы и микрочастиц многих аллергических веществ, вдыхание которых чревато развитием аллергической реакции.
3. Дезинфицировать носовые ходы, снижая риск возникновения воспалений и развития инфекционных болезней.
4. Укрепить капилляры, тем самым способствуя укреплению местного иммунитета.
5. Избавиться от насморка беременным женщинам, поскольку использование многих медикаментозных препаратов в этот период им противопоказано.
6. Восстановить носовое дыхание маленьким детям, тем самым существенно улучшив качество их жизни.

Рецепты приготовления лечебных растворов

Как же сделать подобный раствор для промывания носа? Как ни покажется удивительным, но приготовить его в условиях своего дома чрезвычайно просто. Для этого нужны лишь два компонента: морская или пищевая соль и кипяченая вода (морскую соль для снадобья, не содержащую ни ароматизаторов, ни добавок, можно приобрести в любом аптечном киоске). Вода, используемая для смешивания состава, может быть любой.

Чтобы раствор соли не мог травмировать нежные слизистые оболочки носовых ходов, его обязательно следует тщательно профильтровать, избавив от не растворившихся соляных кристаллов.

1. Чтобы приготовить классический солевой раствор для промывания носа, в 500 мл кипятка растворяют чайную ложечку морской соли (некипяченая вода, подогретая до комфортной температуры, тоже может быть использована).
2. В исключительных случаях, когда требуется срочно очистить нос от большого количества загрязняющих его веществ (например, если человек длительное время вынужден был дышать очень запыленным воздухом), готовят очень концентрированный раствор соли из двух чайных (с горкой) ложечек морской соли и 200 мл крутого кипятка. Использование столь концентрированного средства для проведения частых процедур недопустимо, поскольку это может закончиться излишней сухостью слизистых.
3. Детям соляной раствор готовят из литра горячей кипяченой воды и чайной ложки поваренной соли.
4. Взрослым можно приготовить более концентрированное снадобье, взяв две чайные ложечки морской соли и очень горячую воду (1000 мл). Данное средство весьма эффективно для полоскания воспаленного горла, очищения носовых каналов и пазух при терапии всех видов синусита (в особенности гайморита) и для промывания воспаленных слизистых оболочек.
5. Действие морской соли можно усилить при помощи питьевой соды. Для такого раствора потребуется горячая вода (200 мл), морская соль и сода, взятые по половинке чайной ложечки. Это рецепт сугубо лечебного раствора, предназначенного для терапии заболеваний носоглотки. Для профилактических и ежедневных гигиенических процедур он непригоден.
6. При отсутствии морской соли используется обычная пищевая. Приготавливая раствор для промывания носа, берут кипящую воду (500 мл) и чайную ложечку соли. Допускается введение в такой раствор одной капельки йода. Благодаря этому компоненту раствор соли приобретет дополнительные противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Прежде чем приступить к использованию соляного раствора, желательно проконсультироваться с грамотным специалистом, который поможет подобрать наиболее приемлемый вариант его рецептуры и метод применения, согласующийся с поставленным диагнозом.

Методы применения

Если солесодержащий состав для промывания носа применяется в профилактических целях, достаточно не более трех процедур в неделю. Если его используют для терапии какого-либо воспалительного процесса, сеансы промывания носовых каналов необходимо выполнять ежедневно – не менее трех раз в течение суток на протяжении двух недель. При хронических заболеваниях носоглотки манипуляции по промыванию носовых ходов должны стать ежедневными.

Существует несколько простых способов промывания носа:

1. Самым распространенным методом является процедура «Джала нети», пришедшая из практики индийских йогов. Для ее проведения необходимо приобрести специальный чайничек нети. Наполнив его солевым раствором, склоняются над раковиной и, наклонив голову и вставив носик чайника в верхнюю ноздрю, начинают вливать снадобье. Если угол наклона был выбран правильно, целебная жидкость будет беспрепятственно вытекать из второй ноздри. После того как содержимое чайничка закончится, процедуру повторяют для промывания другого носового канала. Чтобы вода не могла попасть в легкие, в момент промывания носа необходимо задерживать дыхание. Этот простой метод является настоящим спасением для пациентов, страдающих хроническими заболеваниями носоглотки.
2. При необходимости очищения носоглотки соленая вода пропускается через носовые каналы и выводится через рот. Делается это так: наполнив раствором глубокое блюдце, прижимают пальцем одно крыло носа, а свободной ноздрей втягивают соленую жидкость. Чтобы раствор беспрепятственно вытекал через рот, необходимо держать его приоткрытым. Закончив процедуру, остатки слизистого секрета высмаркивают.
3. Некоторым пациентам (особенно детям) эта манипуляция может быть настолько неприятна, что они отказываются от ее проведения. В этом случае можно ограничиться одним лишь закапыванием раствора в носовые каналы (до семи капель в каждый). Через полчаса, дождавшись разжижения носовой слизи, ее тщательно высмаркивают. Этот усеченный вариант процедуры промывания носа не столь эффективен, но и он способствует очищению носовых ходов.

Важные нюансы

1. Выходить на улицу сразу после промывания носа нельзя: необходимо выждать не менее часа. Дело в том, что жидкость, оставшаяся в носовых путях, может спровоцировать переохлаждение и появление ринита.
2. Нельзя промывать нос, полностью забитый слизью, поскольку во время манипуляции лечебный раствор может угодить в среднее ухо, дав толчок возникновению отита. Чтобы предотвратить эту опасность, необходимо за четверть часа до намеченной манипуляции закапать в нос какой-нибудь сосудосуживающий препарат, рекомендованный лечащим врачом. Когда отек слизистой спадет, можно приступить к промыванию носа.