Как эффективно лечить насморк и заложенность носа: симптомы, стадии и методы избавления

Насморк – неприятный симптом простуды, который приносит много неудобств. Больной перестает нормально дышать, теряется чувствительность к запахам, появляются неприятные ощущения в области головы и лица. Если вовремя не начать лечение насморка, могут быть осложнения.

Что представляет собой заболевание

Насморк – один из симптомов инфекционного заболевания, при котором воспаляется слизистая оболочка носовой полости, развивается отек. Начинает активно вырабатываться слизь, которая перекрывает проходы и мешает дышать. В результате дыхание осуществляется с помощью рта.

Увеличение слизи представляет собой защитную реакцию организма. Вместе с ней выходят наружу микробы и бактерии. Организм очищается от продуктов жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов.

Если иммунная система не справляется с болезнью, сильный насморк может перерасти в кашель, отит, гайморит. Возрастает риск перехода в хроническую форму.

Причины насморка могут быть разнообразными:

• инфекционный возбудитель (вирусы, бактерии, грибки);
• аллергический раздражитель: аллерген вызывает заложенность носа, отечность, у больного постоянно течет прозрачная слизь.

Чтобы вылечить насморк, нужно знать причины его возникновения.

Инфекционный насморк лечат сосудосуживающими и антисептическими препаратами, аллергический ринит – с помощью гормональных и антигистаминных препаратов.

Выделяют три стадии насморка, которые характеризуются определенными признаками.

1. Может протекать несколько часов или дней. Начинается стадия с ощущения сухости, покалывания и зуда в носу. Пациенту становится трудно дышать, нарушается обоняние.
2. Характеризуется активным ростом бактерий. Появляется сильный насморк и заложенность носа. Поднимается температура тела, нарушается слух, присоединяются чихание и слезотечение. Больной может ощущать слабость, боль в голове.
3. Приходится на 4-5 день заболевания. К вирусу присоединяются другие бактерии, наблюдаются гнойные выделения.

Если иммунитет справляется с болезнью, то симптомы насморка исчезают на 6-7 день после заражения. В случае отсутствия лечения остановить насморк не получится, поэтому могут возникнуть серьезные последствия.

Лечебные мероприятия и особенности их применения

Начинать лечение насморка лучше всего на ранней стадии, когда только появились отдаленные симптомы – головная боль, зуд в носу, чувство давления в области переносицы. В этом случае достаточно принять противовирусные препараты.

Распространение вируса хорошо предотвращают фитонциды, которые содержатся в луке и овощах. Для этого одну луковицу разрезают на равные части и в течение нескольких минут дышат над ними. Так можно предотвратить развитие симптомов простуды. Человек в это время ощущает в носу и гортани жжение, пощипывание.

Большинство спреев и капель для носа обладают сосудосуживающим эффектом. После их применения снимается отек, сосуды суживаются, слизи образуется меньше, становится легче дышать.

Пользоваться ими можно только в первые 2-3 дня болезни. Нельзя длительно закапывать лекарство в нос – пересушивается слизистая оболочка носа, насморк может усилиться. Кроме того, развиваются привыкание и нарушение обоняния.

Рассмотрим более подробно, как избавиться от насморка.

1. Если насморк только начинается, следует как можно реже бывать на улице и общаться с людьми. Это позволит снизить риск распространения инфекции и предотвратить развитие следующей стадии.
2. На ранних стадиях рекомендуется прогревать ноги, дышать эфирными маслами, пить много жидкости. Особенно полезно пить отвар шиповника, чай с лимоном.
3. С помощью одноразовых платочков нужно как можно чаще очищать носовую полость от накопившейся слизи.
4. Если мероприятия оказались малоэффективными, наступила вторая стадия, то избавиться от насморка можно только лекарственными препаратами. Применяют сосудосуживающие капли. Разжижать слизь помогают муколитики.

Вылечить насморк за короткий срок помогает промывание носа солевыми растворами. Во время промывания происходит очищение носа от болезнетворных микроорганизмов, предотвращается высыхание и повреждение слизистой.

Помогает гомеопатия от насморка. Гомеопатические средства оказывают противовирусное воздействие, снимают отек, укрепляют иммунитет.

Большинство средств в своем составе имеют натуральные компоненты, способные быстро избавить от болезни или полностью предотвратить развитие неприятных симптомов. Однако лечение гомеопатическими средствами может затянуться – все зависит от организма человека.

Народные средства против заболевания

В аптеке можно приобрести эфирные масла, которые снимут воспаление и раздражение. От насморка и заложенности носа у взрослого помогают капли на основе эвкалиптового или пихтового масла. Они способны убивать бактерии, уменьшать выделение слизи и облегчать дыхание через нос.

Лечение насморка можно осуществлять с помощью прогревания. В тканевый мешочек помещают накаленную крупную соль и прикладывают к переносице.

Греть нос можно яйцом, сваренным вкрутую.  В этом случае есть шанс быстро остановить выделение слизи, так как во время прогревания усиливается приток крови к воспаленному участку. В крови содержатся иммунные клетки, которые ведут борьбу с чужеродными телами.

Греть нос нужно с осторожностью, так как на чувствительной коже могут возникнуть сосудистые звездочки. Кроме того, прогревания запрещено делать при повышенной температуре тела.

Полезно парить ноги при насморке, особенно если причиной стало переохлаждение. Парить и греть ноги запрещено при высокой температуре тела, варикозном расширении вен, повышенном артериальном давлении. Вылечить насморк у взрослого и ребенка можно с помощью ингаляций. Пары лекарственного препарата сразу оседают на слизистой носа и начинают свое действие. Лекарство не попадает внутрь организма, скапливаясь только в носовой полости.

Перед применением любого средства требуется обследование у специалиста. Он установит точную причину возникновения простуды и даст рекомендации по поводу дальнейшего лечения.

Баня и простуда

Вылечить насморк у взрослого поможет поход в баню, если простуда проходит без температуры. Лучше всего посетить баню на ранней или заключительной стадии болезни.

Поход в баню поможет укрепить иммунитет и избавиться от насморка, так как:

• усиливается потоотделение (выводятся вредные токсины);
• улучшается кровообращение (повышается сопротивляемость организма инфекциям).

Чтобы поход в баню для взрослого пациента принес только пользу, необходимо знать несколько правил.

1. На голову нужно надевать шапочку.
2. Нельзя мочить волосы.
3. Запрещается сразу идти в парную – нужно, чтобы тело привыкло к горячему воздуху.
4. Посещая баню с лечебной целью, нельзя сильно париться и переохлаждаться.
5. После парной полезно пить травяной чай. В баню можно взять термос с напитком из малины, липы или бузины.

Нельзя посещать баню при высокой температуре тела и с головной болью. Ослабленный организм не способен вынести горячий пар, могут возникнуть проблемы с сердцем.

Идти в баню, когда сильный насморк, следует с целью пропотеть. Поэтому с собой стоит брать средства, которые ускорят выделение пота. Растирание медом и морской солью поможет избавиться от насморка.

В баню можно брать и эфирные масла. Влажный и горячий воздух способствует избавлению организма от слизи и мокроты. Обычно используют эфирные масла можжевельника, эвкалипта, пихты. Несколько капель масла наносят на стены, веник и полки.

В баню нужно брать веник, правильно его выбрав. Если у вас сильный насморк, то помогает веник из эвкалипта, можжевельника, пихты, липы или ольхи.

На помощь приходит картофель

Вылечить насморк помогает прогревание груди картошкой. Для этого нужно сварить одну штучку в мундире и разрезать пополам. На грудь положить бумагу, сверху – картофель и укутать теплым одеялом или полотенцем. По мере остывания картофеля бумагу вынимают. Греть следует не меньше 20 минут.

Быстро вылечить насморк можно, если дышать над картошкой. Пар, который исходит от овоща, способствует смягчению и увлажнению слизистой носа.

Дышать над картошкой нужно при соблюдении следующих правил.

1. Отбирается овощ одинакового размера. Важно не переварить, так как иначе теряются полезные свойства.
2. Чтобы избежать ожога слизистой во время ингаляций над картошкой, следует оставлять щель.
3. С осторожностью процедуру нужно проводить людям, у которых есть проблемы с артериальным давлением и системой кровообращения.
4. Укрываться одеялом необходимо для того, чтобы пар попадал именно в нос и горло. Нельзя держать голову слишком близко к пару.
5. Кастрюлю с картошкой нужно укрыть теплым полотенцем, чтобы надолго сохранить тепло.

В некоторых случаях дышать над картошкой становится опасно – могут возникнуть тяжелые последствия:

• теплый пар, поступающий в нос, может привести к увеличению вязкости слизи, что ведет к закупорке органов слуха, развивается отит;
• горячий воздух способен вызвать ожог слизистой поверхности носоглотки.

Рассмотрим виды ингаляций картошкой, которые помогут избавиться от насморка.

1. Несколько корнеплодов варят в мундире. После приготовления немного разминают, чтобы пар выходил лучше. Дышать над картошкой следует около 7 минут, не больше.
2. В воду для варки картофеля добавляют соль и соду. Варят в течение 20 минут, разминают и укрываются одеялом. Дышать над такой картошкой полезно не только во время насморка, но и при бронхите.
3. Остаток корнеплода можно использовать в качестве компресса. В размятые клубни добавляют подсолнечное масло и спирт. Полученную массу перемещают на грудь или спину.

Во время дыхания над картошкой не следует делать слишком глубокие вдохи. При сильной заложенности можно поочередно закрывать ноздри. Процедура безопасна для беременных женщин и детей.

Лечение с помощью горчичников

Одним из лучших средств от насморка и заложенности носа как у взрослого, так и у ребенка считаются горчичники. Однако причиной должна быть инфекция, а не искривление перегородки или воспаление гайморовых пазух.

Горчичники при насморке нужно использовать правильно – только так можно получить максимум пользы и остановить симптомы простуды.

1. Перед тем как поместить горчичник на тело, его окунают в горячую воду на 20 секунд.
2. Длительность процедуры – не меньше часа. Лучше всего делать перед сном.
3. Рекомендуется горчичники при насморке делать на пятки. Средство прикладывают к месту, обматывают тканью и надевают теплый шерстяной носок.
4. Если появились неприятные ощущения (сильное жжение, зуд), процедуру следует прекратить.

Горчица, раздражая поверхность кожи, улучшает кровообращение. Кровь отходит от сосудов в носу, благодаря чему снижается отек и воспаление, становится легче дышать.

Горчичники при насморке ставить нельзя, если:

• температура тела выше 37,5 градусов;
• есть аллергия на горчицу;
• на ступнях имеются раны и ссадины;
• возраст – меньше 1 года.

Горчичники при насморке можно ставить на спину, ступни и пятки. Участок укрывается теплым одеялом. Эффект наступает спустя несколько часов. Также можно положить в носки сухую горчицу.

Простуда выбивает человека из обычного ритма жизни. Правильное и вовремя начатое лечение позволит сократить время болезни и избежать тяжелых последствий.