Можно ли купать ребенка при насморке или гулять с ним

Рано или поздно вопросом, можно ли гулять с ребенком при насморке, задается каждая мама. Насморк считается простым заболеванием, которое без особого лечения проходит за несколько дней. Несмотря на это он сопровождается неприятными симптомами и доставляет дискомфорт. Малыш испытывает сложности с носовым дыханием, из-за чего может ухудшиться аппетит и сон. Поэтому родители в этот период всячески стараются оградить ребенка от внешних факторов, которые могли бы усугубить состояние.

Наблюдаем за малышом

При появлении первых симптомов родители задумываются, можно ли купать ребенка при насморке. Разрешены ли прогулки и как выбрать для улицы правильную одежду? Ответить на эти вопросы может врач. Но и сами родители могут вполне основываться на своих внутренних ощущениях. Наблюдение за ребенком поможет сделать вывод. Если малыш капризничает, поднялась температура, если он слабый и вялый, лучше остаться дома. Большинство врачей склоняются к мнению, что прогулки на свежем воздухе лишь пойдут на пользу простуженному ребенку. Особенно если прогулка проходит в лесу или парке.

Правила прогулок

Воздушные ванны способствуют улучшению кровообращения. Свежий воздух способен убить накопленные токсины и микроорганизмы. Этим объясняются рекомендации врачей постоянно проветривать детскую комнату, ведь новый приток чистого воздуха выступает настоящим лекарством для приболевшего чада.

Кроме того, прогулки на улице оказывают закаливающее действие. Так организм учится справляться с перепадами температуры, холодом или ветром. Это укрепляет нестабильную иммунную систему маленьких деток. Для того чтобы прогулка не принесла вреда, родителям нужно научиться различать просто прохладную погоду от ветреной и дождливой. Последняя не поможет в борьбе с недугом, а может лишь ухудшить самочувствие.

Для того чтобы прогулка пошла на пользу ребенку, нужно соблюдать такие правила:

• дождливая погода должна стать табу, пронзительный ветер лишь ухудшит состояние больного ребенка;
• перед выходом на улицу требуется тщательно прочистить носовые ходы малыша. При отсутствии носового дыхания ребенок будет ртом вдыхать холодный воздух, что может спровоцировать воспаление горла;
• ребенка нельзя чрезмерно одевать на улицу. Обычно дети играют в подвижные игры, поэтому избыток одежды приведет к потению. Пары минут на ветру достаточно, чтобы вспотевший ребенок заболел еще сильнее. Важное правило – одевать малыша чуть легче, чем себя, с учетом его подвижности;
• прогулка не должна быть слишком длительной. Для того чтобы свежий воздух выполнил свою оздоровительную функцию, вполне достаточно одного часа.

Почему гулять полезно?

Как известно, любые сопли свидетельствуют о воспалении слизистой носа. В этот период крайне важно обеспечить полноценную работу слизистой, чтобы инфекция не развивалась дальше. Для этой цели как нельзя лучше подходит свежий прохладный воздух с высокой влажностью.

Такие условия нужно максимально стараться поддерживать дома, а вот на улице они практически всегда есть. Таким образом, любое заболевание, сопровождающееся насморком, будет проходить быстрее при регулярном дыхании уличным воздухом.

Если ребенка не выпускать все время из дома, сопли будут течь неделю. Зато если совершать ежедневные прогулки с соблюдением вышеозначенных рекомендаций, с соплями можно попрощаться через 3 дня.

Купание – да или нет?

Еще чаще, помимо прогулок, родители интересуются, можно ли купать грудничка при насморке. Ответ на этот вопрос однозначен. Никакого вреда малыш не получит, если несколько минут ему будет позволено понежиться в теплой воде. Важно лишь создать комфортные условия с теплой водой на уровне 37 градусов.

Единственным ограничением для купания в этом случае выступает повышенная температура тела – выше 38 °C. Если малыш слишком капризный и беспокойный, водные процедуры тоже лучше перенести на другой день. Рекомендуется повременить с приемом ванны при насморке с густыми выделениями.

По крайней мере, перед сном этого не стоит делать однозначно. Связано это с тем, что во время нахождения в теплой воде и комнате с влажным теплым воздухом значительно расширяется слизь, скопившаяся в носу. Поэтому после купания нужно как следует прочистить нос. Однако в грудничковом возрасте дети не умеют сморкаться, и, следовательно, такое состояние может помешать спокойному ночному сну.

Идем ли в дошкольное учреждение?

Пожалуй, самым распространенным вопросом родителей ребенка с соплями становится такой – вести ли его в детский сад. Тут все неоднозначно. Часто даже обычный насморк является началом вирусной инфекции, в период которой, разумеется, водить в садик не стоит.

С другой стороны, пребывание в детском саду подразумевает очень тесный коллектив, в котором каждый малыш является переносчиком какой-то инфекции, поэтому соплями неизбежно сопровождается адаптационный период. Если появились прозрачные сопли без другой симптоматики, то это может свидетельствовать об аллергической реакции на какой-то раздражитель, в таком случае сад не противопоказан.

Такие сопли могут быть реакцией на сухой воздух в саду, поэтому могут наблюдаться у ребенка в группе, но при регулярной чистке носа не свидетельствуют о заболевании. Существует еще один вариант с соплями, когда они являются остаточным явлением после перенесенного заболевания. Иногда такой период затягивается, и посещать сад уже можно.

Когда нельзя?

Ребенок не заразен, как в первые дни болезни, поэтому противопоказаний для пребывания в коллективе садика нет. Если же выделения изменили цвет и консистенцию, ребенка мучают зеленые сопли, это говорит о серьезном течении болезни, которое требует обращения к врачу.

Садик придется покинуть до выздоровления. Это делается не только для того, чтобы не заразить других детей в саду, но и для облегчения состояния самого ребенка. Даже без повышения температуры такое состояние неизбежно доставляет массу неприятностей. Постоянно текущие сопли требуют регулярного очищения носа, чего не может обеспечить воспитатель детского садика. Должный уход могут гарантировать исключительно родные малыша.

Почему детки болеют в группе?

Во время посещения садика дети с ослабленным иммунитетом подхватывают вирусы от всех одногруппников, поэтому страдают от насморка на фоне респираторных инфекций чаще других. В этом возрасте постоянные простуды приводят к разрастанию аденоидных вегетаций. Замечено, что чаще всего это происходит как раз в период посещения детского сада.

Связано это с тем, что ранее в домашних условиях ребенок не был подвержен такому количеству вирусов, поэтому не страдал от постоянных простуд. Конечно, решение, стоит ли вести в садик ребенка с насморком, принимается исключительно родителями. Хочется оговорить только один нюанс. Даже если насморк не является началом болезни, отекшая в этот период слизистая подвержена любым инфекциям, поэтому такой ребенок оказывается в непосредственной опасности подхватить вирус в детском саду. Нужно взвесить все плюсы и минусы, чтобы принять правильное решение. Возможно, пару дней вне садика позволять привести в порядок слизистую, восстановить ее от повреждений и вернуть здорового ребенка в детский сад, будучи уверенным, что его нос в порядке.

В этот период ребенку будут очень кстати прогулки на воздухе, это особенно полезно для пораженного носика и общего самочувствия малыша. Пожалуй, лучшей рекомендацией будет взять за правило вести ребенка на улицу ежедневно, и симптомы обычного насморка не должны стать противопоказанием для этого. Детский сад, конечно, лучше посещать полностью здоровым. Таким образом, ответ на вопрос, можно ли гулять с ребенком при насморке, очевиден. Гулять не просто можно, а даже нужно! Иногда только прогулка и помогает восстановить дыхание или полноценно откашляться, не говоря уже об общем улучшении самочувствия.