Что делать если в положении лежа закладывает нос

Нос – это непросто орган обоняния человека. Это прежде всего орган, ответственный за дыхание и поступление правильного воздуха в организм. Он защищает легкие от проникновения пыли и других вредных частиц, в том числе и болезнетворных микроорганизмов. Обогревает поступивший воздух, тем самым не допуская переохлаждения органов человека, тем более мозга. Именно такое разнообразие функций делает нос жизненно важным органом, без которого человек не выживет. Поэтому, когда нос закладывает, нарушается его работа и отмечается множество крайне неприятных симптомов.

Причина – аллергия

Некоторые люди отмечают, что нос закладывает только по ночам. Медики склоняются к мнению, что чаще всего это связано с аллергической реакцией. Аллергия достаточно коварна, поэтому если ранее человек не замечал ее проявлений, ночная заложенность может быть вызвана реакцией на наполнитель подушки или стиральный порошок, которым обрабатывается постельное белье. Если причиной заложенности стала аллергия, нужно принять антигистаминное средство, которое достаточно быстро восстанавливает носовое дыхание. Разумеется, очень важно избавиться от аллергена, иначе лекарства принесут только временное облегчение, неприятный симптом в скором времени вернется.

Если нос закладывает только в положении лежа, это может быть признаком серьезного заболевания.

Необходимо выяснить, почему возникает описанная неприятность, в противном случае, если не принять меры, такой симптом будет еще долгое время преследовать человека и, в конце концов, приведет к серьезным осложнениям.

Простуда

Если ночью возникает заложенность носа, нужно задаться вопросом, почему это происходит. В первую очередь это может свидетельствовать о начале простудного заболевания. В таком случае рекомендуется вспомнить, не было ли переохлаждения. Если все-таки было, нужно сразу же выпить согревающий напиток, который устранит заложенность и поможет предотвратить развитие болезни в дальнейшем.

Аденоидные вегетации

В детском возрасте ночная заложенность часто свидетельствует о разрастании аденоидной ткани. Конечно, аденоиды препятствуют попаданию в организм возбудителей инфекций, но, когда они увеличены, это сопровождается множеством проблем. Первоначально они заметны ночами, из-за заложенного носа у ребенка отмечается храп, который мешает спать.

Если не принять меры и не применять консервативного медикаментозного лечения, это провоцирует не только дальнейшее увеличение аденоид, но и постоянные респираторные инфекции, которые будут неизбежно сопровождаться проблемами дыхания, а впоследствии и затяжным насморком.

Для облегчения дыхания рекомендуется закапать нос пред сном.

Пережатые сосуды

Если человек про себя отмечает: когда я ложусь спать, мне не хватает воздуха, это может свидетельствовать о том, что сосуды пережаты. Если другой симптоматики не выявлено, заложенность возникает систематически лежа ночью и не сопровождается насморком или другими проявлениями, стоит задуматься о посещении врача. Это очень серьезная проблема, которую невозможно вылечить самостоятельно. Ее решение не терпит отлагательств, поэтому стоит в ближайшее время записаться на прием к специалисту.

Сухой воздух

Пожалуй, самой распространенной причиной отсутствия носового дыхания по ночам является чрезмерно сухой воздух в комнате. Чаще всего это случается в осенне-зимний период из-за включенного отопления. Разогретые радиаторы сжигают кислород, нагревая и иссушая воздух, поэтому требуется искусственное повышение влаги. Решить эту проблему не сложно.

Нужно приобрести увлажнитель воздуха, который зимой будет работать почти все время, а ночью взять за правило обязательно его включать. Если нет возможности приобрести увлажнитель, можно искать другие методы – ставить на радиаторы емкости с водой или завешивать их на ночь мокрыми полотенцами. При нагревании вода будет испаряться, увлажняя воздух.

Кроме того, следует обязательно регулярно проветривать помещение, даже в самую холодную погоду, особенно перед сном. Чистый влажный воздух должен наполнять комнату, тогда дышать будет значительно легче.

Кстати, повышение влажности важно не только для восстановления носового дыхания и полноценного сна. Излишне пересушенная слизистая не успевает покрываться слизью, которая выполняет защитную функцию. Поэтому нос становится подвержен различным возбудителям, что может привести к частым простудам с неизбежным насморком.

Искривление перегородки

Как ни странно, очень часто препятствием для здорового ночного сна выступает искривленная перегородка. Обычно это является последствием травмы и часто сопровождается неприятными симптомами. Вылечить такой недуг, к сожалению, нельзя, поэтому при осложненном дыхании требуется оперативное вмешательство. В противном случае постоянные проблемы грозят перейти в хроническую стадию, тогда будет отсутствовать дыхание с одной стороны совсем.

Вазомоторный ринит

Если речь идет о заложенности носа ночью, нельзя не упомянуть такую проблему, как вазомоторный ринит. Это невероятно распространенная проблема, которая может быть спровоцирована целым рядом факторов. К ним относят и воздействие химических веществ, и вдыхание холодного воздуха, резкий запах и даже стрессовая ситуация.

Такой вид ринита вызывается нарушением наполняемости воздухом сосудов слизистой носа. Характерным симптомом заболевания является именно то, что закладывает одну ноздрю, ту, на какой стороне лежит человек. При этом во время смены положения она начинает дышать, а проблема переносится на другую ноздрю. Лечение такой болезни зависит от раздражающего агента. Чаще всего оно заключается в медикаментозном облегчении симптомов, но также показано применение народных методов.

Если причиной ринита послужил прием лекарственных препаратов, врач первым делом меняет их на аналоги.

Если реакция слизистой спровоцирована гормональными изменения в организме, нос промывают различными антисептическими растворами, чтобы снизить отечность. Сложнее всего поддается лечению ринит, вызванный переменой погоды. В целом показано общее укрепление иммунной системы, рекомендованы напитки, обогащенные витамином С, закаливание и регулярное промывание носа. В сложных случаях течения заболевания слизистую прижигают хирургическим путем.