Эффективное лечение заложенности носа при беременности

С наступлением беременности в организме женщины происходит огромное количество изменений.  Многие из них зависят от гормонального уровня, определенных особенностей организма. Однако существует ряд недомоганий, которые возникают в независимости от указанных факторов. Одним из них является заложенность носа при беременности, которая появляется уже на ранних сроках и ее необходимо лечить.

Симптоматика

Симптомы варьируются в зависимости от того, по какой причине заложен нос при беременности:

1. Ринит – проявляется наличием выделений, иногда даже гнойного характера. Появляется повышенная температура тела, болевые ощущения в горле, усталость, разбитость, слабость, кашель.
2. Аллергия – заложенность носа при беременности в данном случае выражается чиханием, чувством зуда на лице у носа, сухим кашлем и частым появлением слез.
3. Изменения из-за беременности по причине выработки большого количества гормонов выражается не слишком ярко. Обычно это сухие слизистые, отсутствие выделений, отек носовых ходов.

По какой бы причине не возникла заложенность носа при беременности, ее необходимо лечить, чтобы улучшить общее состояние и настроение женщины.

Способы лечения недуга

Если нос не дышит из-за ОРВИ, ОРЗ, то лечить насморк необходимо только после назначения врача, особенно на ранних сроках из-за формирования важных органов плода. До визита в поликлинику снять заложенность можно с помощью бальзама «Звездочка», нанеся его на виски и крылья носа. Несвоевременное лечение может привести к отиту.

Если нос не дышит время от времени, при каких-то определенных условиях, то важно избавиться от аллергена. Это может быть пыль, пыльца растений, шерсть животных, запах бытовой химии. Доктор должен помочь выявить, что провоцирует аллергию, и назначить щадящее лечение антигистаминными препаратами.

Увлажнение слизистой носа

Избавиться от сухости слизистой оболочки носа можно несколькими действенными способами:

1. Соблюдать питьевой режим, употребляя не менее двух литров чистой воды, компотов из сухофруктов, травяных чаев.
2. В утреннее, дневное и вечернее время делать ингаляции с физиологическим раствором, которые прекрасно увлажняют носовые ходы.
3. Исключить любое лечение возможно за счет использования увлажнителя воздуха, чтобы влажность в помещении приближалась к шестидесяти процентам. При данных параметрах нагрузка на носовые ходы уменьшается, потому что влажный воздух не раздражает слизистую.
4. Во время беременности не стоит употреблять продукты, вызывающие обезвоживание организма. К таковым относятся шоколад, кофе.
5. Выполнять промывание носа физраствором, отваром трав (ромашка, календула) с помощью шприца или пипетки.

Дельные советы против заложенности носа

Общие рекомендации

Лечить заложенность носовых ходов не придется, если в холодный период тепло одеваться. Во время беременности это действенная профилактика простуд. Укрепить иммунитет, улучшить кровообращение и убрать отечность слизистой носовых ходов можно, если делать в утреннее или дневное время несложную зарядку.

Укрепить защитные силы организма можно с помощью кашицы из хрена и яблок, измельченных на мелкой терке. Для улучшения вкусовых качеств допустимо добавить в смесь сахар. Всего две ложки такого пюре в день помогает организму восстанавливаться. Не менее полезной считается смесь меда, грецких орехов и лимона, которая принимается по столовой ложке в день.

Лечение не дышащего носа необходимо начинать с ног. Так как парить конечности в горячей воде беременным запрещено, следует надеть шерстяные носки, в которые насыпана чайная ложка горчичного порошка.

Точечный массаж

Эффективное лечение недуга – выполнение точечного массажа. Стимулирование зон, отвечающих за работу носовых ходов, поможет избавиться от чувства заложенности:

1. Необходимо аккуратно надавить на точку на переносице и стимулировать ее круговыми движениями.
2. После этого следует помассировать крылья носа, нажимая указательными пальцами.
3. Несколько раз нажать на зону между верхней губой и носом (впадинка) и выемку на подбородке.

Лечение руками будет эффективным только в том случае, если делать массаж несколько раз в день.

Дыхательная гимнастика

Беременным рекомендуется регулярно выполнять специальную дыхательную гимнастику, чтобы обогатить кровь кислородом и улучшить питание клеток. Для этого достаточно зажать одну ноздрю и активно глубоко дышать второй. Через десять–пятнадцать вздохов ноздри следует поменять.

Еще один вариант гимнастики: делать вдох через правую ноздрю, а выдох – через левую. Неплохое лечение заложенности проводится посредством вдыхания воздуха через нос и выдыхания через рот.

Последствия — недолеченного недуга

Если заложенность носа не лечить, то реально довести себя до депрессии. Из-за не дышащего носа образуется нехватка кислорода, что может негативно отразиться на состоянии плода и спровоцировать его замедленное развитие. Ощущая у себя симптомы заболевания, важно срочно обратиться к врачу, ведущему беременность, чтобы своевременно начать лечение.